头上冒痘是怎么形成的

　　头上长痘痘可以说是很常见的现象，尤其是瘙痒的症状经常让人忍不住抓挠肌肤，头上长痘会给生活造成很大的影响。那么，头上冒痘是怎么形成的呢?下面请济南中研皮肤研究院给大家介绍一下。

　　头上冒痘是怎么形成的

　　一、不注意头皮清洁

　　天热的时候，头皮上容易出现痘痘。与清洁有关，不少人对于清洁工作根本没有做到位，出汗多，会造成细菌不断的增多，痘痘也会增多。建议，大家要做到每天洗澡、洗头。即使用清水冲洗，也能去掉头部的灰尘、细菌、油脂。

　　二、喝酒过多

　　喝酒，不少人说能杀菌，其实，就健康来说，喝酒多，容易出现痘痘。

　　三、过敏体质

　　体质，能影响到身体，头上出现痘痘，可能与免疫有关，特别是过敏体质，更容易出现痘痘。有些人内热较重，也容易出现痘痘。

　　四、情绪不稳定

　　长痘痘和心情好坏是有直接关系的。如果一个人经常心情不好、脾气大、情绪时好时坏等，身体就会出状况，头皮长痘就是症状之一。另外，心情焦虑、压力过大、经常熬夜等也会引起痘痘爆发。

　　五、内分泌失调

　　内分泌失调是大家经常听到的一个专业词汇，却不知道内分泌失调是什么意思。内分泌是人体生理机能的调控者，通过内分泌腺分泌各种激素参与调节人体生理活动并维持人体内环境的相对稳定性。激素是内分泌系统的信息传递者，如果因为某种原因导致新陈代谢功能紊乱(如激素过多、过少)就是内分泌失调了。内分泌失调会导致内分泌疾病发生，如长痘痘、长斑、口臭等，所以头皮长痘也可能是这个原因。

　　六：饮食不当

　　不合理的饮食也是造成头皮长痘的原因之一。如高脂高糖食物会产生大量热能，促使机体新陈代谢旺盛，皮脂分泌增多，进而导致头皮长痘。进食太多辛辣刺激食物会让身体内热加重，容易上火，尤其是湿热体质人群，也会引起头皮长痘。

　　济南中研皮肤研究院医院提醒：头皮上长痘痘是比较常见的一种症状表现，很是让人困扰的，大家一定要注意不能盲目的处理的，建议大家注意头部的卫生的，注意以上的几个方面，注意慢慢的调理